Jouw gids in Geboorte
De bevalcursus voor rust en vertrouwen
Welkom bij gids in geboorte
Omdat jij een fijne bevalling verdient!
Je bent zwanger, gefeliciteerd! Je bent vast druk bezig met voorbereiden op de komst van je kindje, ook de bevalling hoort daarbij! Wil jij hier graag een krachtige en positieve ervaring van maken? Een goede voorbereiding helpt hierbij.
Misschien ervaar je nu nog onzekerheid of angst als je aan de bevalling denkt. Hier help ik je graag vanaf!
Jij verdient een bevalling waarin je volledig in je kracht staat. Het is immers een ervaring die je voor de rest van je leven bijblijft.
En nee, een bevalling is niet maakbaar en verloopt zeker niet altijd volgens plan. Daarom is het belangrijk om te leren hoe je toch de regie kunt behouden en flexibel kunt zijn, juist als het anders loopt!
Jou en je (geboorte) partner op een nuchtere en realistische manier voorbereiden, zodat jullie vanuit rust en vertrouwen deze bijzondere gebeurtenis tegemoet kunnen gaan, dat is mijn doel!
Soorten bevalcursussen
Korte cursus: Krachtig bevallen
– Eéndaagse bevalcursus met partner
– In 3 uur met meer vertrouwen de bevalling in
– Vaak deels vergoed vanuit de aanvullende verzekering
Groep: €99
Prive: €245
Relaxed bevallen vanuit Regie®
complete 4-weekse cursus
– 4 keer 2,5 uur met partner
– Extra aandacht voor mindset, ontspanning en eigen regie
– Vaak deels vergoed vanuit de aanvullende verzekering
Groep: €347
Prive: €600
Cursusdata en praktische info
Onderstaande data zijn voor de groepscursussen Relaxed bevallen vanuit Regie. Een Privécursus wordt met jou persoonlijk gepland.
Relaxed bevallen vanuit Regie
September/oktober (ENGELS)
Deze cursusronde wordt in het engels gegeven.
Les 1: Woensdag 7 oktober
Les 2: Woensdag 14 oktober
Les 3: Woensdag 21 oktober
Les 4: Woensdag 28 oktober
Lestijden
19:00 tot 21:30
Locatie
Kromme Steenweg 16
5707CC Helmond
(Kunstkwartier)
Eendaagse cursus – Krachtig bevallen
Maandagavond 26 okt 19:00-21:30
ondagochtend 8 november 10:00 – 12:30
Maandagavond 23 november 19:00 – 21:30
Locatie
Mierloseweg 200
5707 AT
Helmond
“
Wij hebben 4 avonden de cursus ‘Relaxed bevallen vanuit regie’ mogen volgen bij Doris. We hebben deze cursus gevolgd ondanks een prima eerste bevalling. We kijken deze keer extra uit naar een mooie bevalling vol zelfvertrouwen. Want dat gevoel heeft Doris ons gegeven. Wij kunnen deze cursus aan iedereen aanraden die ook graag de regie willen voelen over hun eigen bevalling.
“
Bij mijn eerste zwangerschap hebben wij gekozen voor een ‘standaard cursus’. Ditmaal hebben we gekozen voor een cursus die echt bij ons past. Wat me het meest aansprak is hoe ik bewuste keuzes kan maken tijdens en vooraf aan de bevalling — waar heb ik recht op en waar mag ik nee tegen zeggen. En hoe zorg ik dat ik kan terugkijken op een bevalling waar ik volledig achter sta.
Wat levert een zwangerschapscursus jou op?
Tijdens mijn cursussen bereid ik jullie met een nuchtere en realistische blik voor op de aanstaande bevalling. In mijn cursussen leren jullie:
- Stress en angst omzetten in vertrouwen en rust
- Je lichaam en de fases van de bevalling écht begrijpen
- Effectieve ademhalingstechnieken en manieren van ontspanning
- Hoe je als partner actief mee kunt doen en de barende het beste kunt ondersteunen
- Je eigen unieke geboortewensen ontdekken
- Zelfverzekerd de bevalling tegemoet te gaan
Of je nu voor de eerste keer zwanger bent of een vervelende eerste bevalling hebt gehad, mijn zwangerschapscursus geeft jullie een stevig fundament.
